携帯の電波が届かない山奥に、江戸時代の本堂が建つ。目の前には空中庭園、その上に無数の星。電磁波から解き放たれた夜と朝を、禅とヨガで過ごす二泊三日。
圏外の夜に、星と呼吸だけをともなう。
750年前に開かれた深山の禅の聖地・大陽寺。山道を上りきると、いきなり江戸時代の本堂。雲海を望む空中庭園と、満天の星があなたを迎えます。電波の届かない場所だからこそ、自分に戻る時間が手に入ります。
山々の稜線と雲海を望む、大自然そのものがスタジオ。新鮮な空気を吸い込み、思う存分ヨガを楽しむ。夜はキャンドルの灯りで。
座禅・写経・読経・法話。信仰の形式ではなく、畳半畳の中に宇宙を観る禅の実践として。初めての方も安心して参加できます。
2026 — AUTUMN10月10日（土）— 10月12日（月・祝）
二泊五食 お一人様より参加可能
¥32,000〜/ 二泊五食・下記すべて込み
※ヨガ3回・座禅・写経・読経・森林浴ハイキング・西武秩父駅からの送迎・全食事が含まれます。
ご参加のご希望は、お電話またはメールにて承ります。日程・お支払い・持ち物など、お気軽にお尋ねください。
ヨガ初心者大歓迎／ヨガマット無料貸し出し／お風呂は随時入浴可（PM11:30まで）
1日目は西武秩父駅に14時集合（バス14:10発）。ご一泊の方は三日目の朝までご一緒いただき、三峰口駅までお送りします。
※二泊以上の方のスケジュールは昼食前に森林浴ハイキングをおすすめしています。時間は多少前後することがあります。
タイやインドの現地の風を体感してきた先生方。スタイルはそれぞれでも、目指す先は同じ — 呼吸と身体を取り戻すこと。
YOGA · ルーシーダットン
定期的にタイやインドを訪れ、現地の風を体感。コミュニケーションを大切にしたクラスは定評があり、ルーシーダットン講師向け講座やお寺のヨガ講師など、活動の場を広げている。
MEDITATION · 呼吸法
都内を中心に、瞑想をベースにしたヨガ・呼吸法を指導。「働く人たちにヨガの恩恵を」という想いから、企業向け瞑想セミナーやオフィス出張ヨガにも注力。
KIDS · FAMILY YOGA
親子からシニアまで、世代を超えてヨガを届ける指導歴を持つ。
日常とは全く異なる『圏外』に身を置いて大自然に囲まれた中で、
アーサナ、瞑想、禅を通じて
本来の自分をとりもどす時間。
自然に囲まれた環境で、アーサナや瞑想、あるいは禅など、自分を取り戻す時間を持つ。それがリトリートです。大陽寺ではその土台に「禅」があります。座禅をする空間・畳半畳の中に、宇宙にも匹敵する広大な世界がある — それを観ていきなさい、という教えです。