オフィス出張ヨガなどにも注力している。」
☆KUON（くおん）先生
ZAVAフィトネスアカデミーアクティブヨーガ認定インストラクター・介護予防 指導員
・日本親子体操協会認定親子ヨガインストラクター・全米ヨガアライアンスRYT
・全米キッズヨガアライアンス・Sun＆Moonヨガセラピー指導者認定コース終了
YOGA RETREAT
リトリートとは、もともと“静養”や“療養”という意味
日常生活とは違う環境で、自分自身を見つめなおすことをいいます。
海や山という自然に囲まれた中で、アーサナや、瞑想、あるいは禅など、
自分を取り戻すことをいいます。
日程10月6日（土）～8日（月）
禅＆ヨガ合宿
大自然の風＆シンキングボウル&ヨガ
《ルーシーダットン&ヨガ&シンキングボウル》
10月6日（土）
14：10 西武秩父 集合 送迎バスで大陽寺へ
15：00 大陽寺到着
準備&オリエンテーション 自己紹介
15：30 ヨガリトリート
17：00 読経 その後 写経（参加自由）
※お風呂は空いていたら随時利用可
19：30 夕食&懇親会 
21：00 天空の星空とキャンドル瞑想
お風呂は２４時間利用可
10月7日（二日目）
6：00 朝日にこだまする
森の精霊たちの声に耳を傾けながら
サイレントウォーク&朝ヨガ
7：30 読経 & 座禅
8：45 縁側で新緑を眺めながら朝食
10：20 一泊の方はこの時間に出発
10：30～ 大自然満喫
天空庭園ハイキング
露天風呂も自由に入れます。
13：00 昼食 後 自由時間（写経、座禅、昼寝etc）
15：30 ヨガリトリート
17：00 読経 後 写経
19：30 夕食&懇親会 & 21：00～
10月8日（三日目）
6：00 サイレントウォーク&朝ヨガ
7：30 読経 & 座禅
8：45 縁側で自然を眺めながら朝食
10：00 法話
11：00 大陽寺出発
12：00 西武秩父到着
参加費 一泊二日 12,000円 (宿泊費込み）
二泊三日 23,000円（宿泊費込み）
問い合わせ先 大陽寺 0494-54-0296
0494-54-2222
日程11月3日（土）～4日（日）
紅葉を満喫 シンキングボウル&ヨガリトリート
《ルーシーダットン&ヨガ&シンキングボウル》
11月3日（土）
14：10 西武秩父 集合 送迎バスで大陽寺へ
15：00 大陽寺到着
準備&オリエンテーション 自己紹介
15：30 ヨガリトリート
17：00 読経 その後 写経（参加自由）
※お風呂は空いていたら随時利用可
19：30 夕食
21：00 キャンドルヨガ
終了後就寝
お風呂は２４時間利用可
２日目へ ↓
7月29日
6：00
絶景の紅葉サイレントウォーク
&朝ヨガ
7：30 読経 & 座禅
8：45 縁側で紅葉を眺めながら朝食
10：00 法話
11：00 太陽寺発 西武秩父行きバス出発
参加費 １２，０００円
お問い合わせ先
0494-54-0296
0494-54-2222
芝桜縁結びヨガ
2018
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]Enmusubi YOGA RETREAT
日常から離れた空間、ありのままの自分を見つめ直す時間、自然にも人にも優しく向き合える...
そこから新たな一歩を踏み出せるような
そんなヨガストーリーがはじまる
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今年最初の ヨガリトリート
LAST YOGA RETREAT
リトリートとは、もともと“静養”や“療養”という意味。日常生活とは違う環境で、自分自身を見つめなおすことをいいます。
豊かな自然に囲まれた中で、アーサナや、瞑想、あるいは禅などによって、自分を取り戻し、重苦しい日常の鎧を取り去ってほんとうの自由な時間と空間を共有しあえる仲間と出会える機会を提供できたら...
そんな思いを込めて今年最後のリトリートを開催します。
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[4月21日（土）～22日（日）]
一日目
14：00 西武秩父駅集合
14：10 直通バスにて太陽寺へ
15：00 太陽寺到着
オリエンテーション
境内散策
15：45～ヨガリトリート
17：00～読経 終了後 写経
（参加自由 お風呂随時利用可）
17：15～懇親会
21：00～キャンドル瞑想
その後星空見学&交流会
二日目
6：30～ サイレントウォーク & 朝ヨガ
7：30～読経&座禅
8：30～朝食
10：00～ 法話&境内のご案内
11：00 太陽寺出発
11：45 西武秩父到着 現地解散
解散後 芝桜散策（参加自由）
参加費 12000円 （ヨガ&宿泊費&バス代込み
新緑を満喫 シンキングボウル&ヨガリトリート
《ルーシーダットン&ヨガ&シンキングボウル》
一日目（土）
14：10 西武秩父 集合 送迎バスで大陽寺へ
15：00 大陽寺到着
準備&オリエンテーション 自己紹介
15：30 ヨガリトリート
17：00 読経 その後 写経（参加自由）
※お風呂は空いていたら随時利用可
19：30 夕食
21：00 天空の夜に響く
シンキングボウル演奏＆キャンドル瞑想
終了後就寝
お風呂は２４時間利用可
２日目
6：00
大自然を満喫しながら サイレントウォーク
&朝ヨガ
7：30 読経 & 座禅
8：45 縁側で新緑を眺めながら朝食
10：00 法話
11：00 太陽寺発 西武秩父行きバス出発
参加費 １２，０００円
含 宿泊費
ヨガプログラム×3回
夕食朝食（精進料理）
座禅&写経&読経
西武秩父往復送迎バス
(上記はすべて参加費に含まれます）
お問い合わせ先
0494-54-0296
0494-54-2222
大自然の風＆シンキングボウル&ヨガ
《ルーシーダットン&ヨガ&シンキングボウル》
10月6日（土）
14：10 西武秩父 集合 送迎バスで大陽寺へ
15：00 大陽寺到着
準備&オリエンテーション 自己紹介
15：30 ヨガリトリート
17：00 読経 その後 写経（参加自由）
※お風呂は空いていたら随時利用可
19：30 夕食&懇親会
21：00 天空の星空と大自然が奏でる
奇跡のシンフォニー
シンキングボウル演奏＆キャンドル瞑想
お風呂は２４時間利用可
10月7日（二日目）
6：00 朝日にこだまする
森の精霊たちの声に耳を傾けながら
サイレントウォーク&朝ヨガ
7：30 読経 & 座禅
8：45 縁側で新緑を眺めながら朝食
10：20 一泊の方はこの時間に出発
10：30～ 大自然満喫
天空の庭園ハイキング
露天風呂も自由に入れます。
13：00 昼食 後 自由時間（写経、座禅、昼寝etc）
13：30 シンキングボウル体験演奏
↑参加自由
15：30 ヨガリトリート
17：00 読経 後 写経
19：30 夕食&懇親会 & 21：00～
10月8日（三日目）
6：00 サイレントウォーク&朝ヨガ
7：30 読経 & 座禅
8：45 縁側で自然を眺めながら朝食
10：00 法話
11：00 大陽寺出発
12：00 西武秩父到着
参加費 一泊二日 12,000円 (宿泊費込み）
二泊三日 23,000円（宿泊費込み）
問い合わせ先 大陽寺 0494-54-0296
0494-54-2222
日程7月28日（土）～29日（日）
満月を満喫 シンキングボウル&ヨガリトリート
《ルーシーダットン&ヨガ&シンキングボウル》
7月28日（土）
14：10 西武秩父 集合 送迎バスで大陽寺へ
15：00 大陽寺到着
準備&オリエンテーション 自己紹介
15：30 ヨガリトリート
17：00 読経 その後 写経（参加自由）
※お風呂は空いていたら随時利用可
19：30 夕食
21：00 満月の夜に響く
シンキングボウル演奏＆キャンドル瞑想
終了後就寝
お風呂は２４時間利用可
２日目へ ↓
7月29日
6：00
森の樹神の声を聞きながらサイレントウォーク
&朝ヨガ
7：30 読経 & 座禅
8：45 縁側で新緑を眺めながら朝食
10：00 法話
11：00 太陽寺発 西武秩父行きバス出発
参加費 １２，０００円
お問い合わせ先
0494-54-0296
0494-54-2222
芝桜縁結びヨガ
2018
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]Enmusubi YOGA RETREAT
日常から離れた空間、ありのままの自分を見つめ直す時間、自然にも人にも優しく向き合える...
そこから新たな一歩を踏み出せるような
そんなヨガストーリーがはじまる
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今年最初の ヨガリトリート
LAST YOGA RETREAT
リトリートとは、もともと“静養”や“療養”という意味。日常生活とは違う環境で、自分自身を見つめなおすことをいいます。
豊かな自然に囲まれた中で、アーサナや、瞑想、あるいは禅などによって、自分を取り戻し、重苦しい日常の鎧を取り去ってほんとうの自由な時間と空間を共有しあえる仲間と出会える機会を提供できたら...
そんな思いを込めて今年最後のリトリートを開催します。
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[4月21日（土）～22日（日）]
一日目
14：00 西武秩父駅集合
14：10 直通バスにて太陽寺へ
15：00 太陽寺到着
オリエンテーション
境内散策
15：45～ヨガリトリート
17：00～読経 終了後 写経
（参加自由 お風呂随時利用可）
17：15～懇親会
21：00～キャンドル瞑想
その後星空見学&交流会
二日目
6：30～ サイレントウォーク & 朝ヨガ
7：30～読経&座禅
8：30～朝食
10：00～ 法話&境内のご案内
11：00 太陽寺出発
11：45 西武秩父到着 現地解散
解散後 芝桜散策（参加自由）
参加費 12000円 （ヨガ&宿泊費&バス代込み
新緑を満喫 シンキングボウル&ヨガリトリート
《ルーシーダットン&ヨガ&シンキングボウル》
一日目（土）
14：10 西武秩父 集合 送迎バスで大陽寺へ
15：00 大陽寺到着
準備&オリエンテーション 自己紹介
15：30 ヨガリトリート
17：00 読経 その後 写経（参加自由）
※お風呂は空いていたら随時利用可
19：30 夕食
21：00 天空の夜に響く
シンキングボウル演奏＆キャンドル瞑想
終了後就寝
お風呂は２４時間利用可
２日目
6：00
大自然を満喫しながら サイレントウォーク
&朝ヨガ
7：30 読経 & 座禅
8：45 縁側で新緑を眺めながら朝食
10：00 法話
11：00 太陽寺発 西武秩父行きバス出発
参加費 １２，０００円
含 宿泊費
ヨガプログラム×3回
夕食朝食（精進料理）
座禅&写経&読経
西武秩父往復送迎バス
(上記はすべて参加費に含まれます）
お問い合わせ先
0494-54-0296
0494-54-2222
